办公族如何缓解犯困 办公室里空气不流通，工作久了很容易犯困。办公室运动的秘诀，在于选择简单、轻松、短时间可以达到很好放松效果的运动。可以做做全身伸展，以提升专注力，每天半小时。此外，适当的头部按摩也能起到很好的醒脑作用。... 微百科 2023-09-08 29
热水泡脚益处多 改善睡眠有奇效 睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。 热水泡脚益处多改善睡眠有奇效... 微百科 2023-09-08 34
感冒流鼻涕怎么办 十个妙招快速缓解 在我们日常生活中，有些人会有流鼻涕的现象，其实流鼻涕是感冒的一种应激反应，那你知道在流鼻涕的时候我们应该怎么办吗？那么，有没有好的预防或缓解办法呢？小编整理了十个简单易行的小妙招供大家参考，一起看看吧... 微百科 2023-09-08 34
落枕了什么方法最有效 三招帮你解救落枕的脖子 别以为落枕只是一件小事，它可能就是颈椎病的一种征兆。当你晚上睡觉落枕第二天腰酸背痛的时候，千万不要太大意了。多注意一下生活养生的方法，多保养保养自己的身体，才不会因为落枕而导致各种疾病的发生。下面就一... 微百科 2023-09-08 40
晚上运动等于慢性自杀,运动最佳时间是什么时候 现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞，这两类人都是存在一定的健康隐患的，那您知道晚上运动等于慢性自杀的原因是什... 微百科 2023-09-08 38
川字纹怎么消除 怎样按摩能去掉川字纹 川字纹是面部的一种正常的表情纹，随着年龄的增长，面部的皱纹会逐渐加深，双眉之间逐渐形成了较深的皱折，呈现为“川”字，也称之为眉间纹。川字纹一旦形成，会使人看起来总是愁眉不展，影响心情。下面我们就来看看... 微百科 2023-09-08 51
暴雨后五常大米价格或上涨 今年还能吃上五常大米新米吗 暴雨后五常大米价格或上涨受台风“杜苏芮”影响，黑龙江省中南部地区持续强降雨，松花江等多条河流超过警戒水位，哈牡高速桥梁坍塌。自8月2日起，五常市连续多日降雨量超过100毫米，造成境内大型水库、中型水库... 微百科 2023-09-08 34
醋泡鸡蛋祛斑有什么小窍门 醋泡鸡蛋祛斑有什么小窍门一、敷脸取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软... 微百科 2023-09-08 34
两个时间点喝蜂蜜水最佳蜂蜜水的5个妙处 蜂蜜水的5个妙处很多人都知道蜂蜜对人是很有好处的，既可以外敷又可以口服，在保健养生还有美容方面蜂蜜是被很多人所推崇的，那么你知道除了泡蜂蜜水以外蜂蜜还能怎么用吗?下面小编就告诉你5个蜂蜜的妙处。... 微百科 2023-09-08 34
吃鱼防衰老鱼的营养价值有哪些？ 鱼的营养价值 吃鱼的好处又到了春季，脱下厚重的冬衣过后，女性们又开始说起“三月不减肥，四月徒伤悲”的句子，那么，春季该吃点什么才好呢？实际上，多吃点鱼不但营养丰富，而且也不用担心长胖，何乐而不为呢？... 微百科 2023-09-08 36
