小麦泡水喝主要功效是养心安神、调理肠胃、促进消化等，对人体很有好处，但是小麦泡水喝的禁忌主要是糖尿病患者、体质偏寒的人群以及脾胃虚弱等人群禁止喝，具体分析如下，一起来看看吧。
小麦泡水喝有什么功效
1.养心安神
小麦泡水喝具有一定养心安神的作用，能够用于缓解神经衰弱引起的失眠多梦症状。
2.调理肠胃
在平时如果出现了肠胃蠕动比较慢的现象，可以适当喝一些小麦水进行改善，能够促进肠胃的蠕动，同时也可以用于缓解便秘。
3.促进消化
小麦泡水后需有一定促进食物消化以及吸收的作用，能够用于缓解消化不良的症状表现，减轻恶心以及呕吐。但是在平时喝的时候也要注意用量，通常情况下是不会喝太多的。
4.抗癌
将小麦泡在水中，有利于促进身体的消化功能，促进体内毒素的排泄，达到解毒作用，可有效预防结肠癌、乳腺癌等癌症。
5.降血糖
小麦富含维生素和不饱和酸，可以起到降低血糖，预防糖尿病症状的功效。
6.抗炎
可以预防急性扁桃体炎、缓解喉咙痛症状的作用。建议低血糖患者避免饮用，以免加重病情。
小麦泡水喝的禁忌
1.糖尿病患者
小麦中含有较多的膳食纤维以及糖分，糖尿病患者食用后，可能会导致糖分摄入过多，使体内血糖升高，同时可能会伴随着头晕目眩以及排尿增多等现象。
2.体质偏寒的人群
小麦是属于凉性食物，体质偏寒的人群食用，可能会导致体质偏寒的情况加重，产生发凉以及手脚冰凉等症状。
3.脾胃虚弱的人群
小麦中富含较多的膳食纤维，脾胃虚弱的人群食用后，容易导致难以消化的症状发生，加重胃部负担，引发腹胀以及腹痛等症状。
