相信已经有越来越多的人了解到了葛根对人体所起到的功效，因为在葛根中含有大量的营养元素，所以葛根可以对人体起着不错的滋补效果以及药用价值。而在吃葛根的过程中，往往可以选择许多不同的吃法，因为这些吃法都可以发挥出葛根的作用。接下来就为大家讲解葛根粉的具体用途。
一、常吃葛根粉对人体的好处
1.纯天然营养佳品
它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。
2.黄酮类化合物
据医学记载，其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒、除烦、尤其对糖尿病、心血管病、肠胃消化系统等疾病患者将是不可多觅最理想的强身养颜于一身的独特健康食品。
3.葛根素
具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“晒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。
二、野生葛根的鉴别方法
1、味道
野生葛根口感基本没有什么味道。从味道来讲比较难分辩真假。
2、粉状
野生葛根粉阴干后崩解，但止于颗粒而不会成粉末。内含磨碎木质纤维越少者颗粒越大，几无磨碎木质纤维者则呈块状。人工栽培葛粉与参假葛粉则呈粉末状。
3、颜色
纯正的野生葛根粉冲熟后应该呈现棕褐色半透明胶状，无明显的嗅觉和味觉。
