来月经期间可以吃柚子吗 姨妈期可以买柚子吗

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来月经期间可以吃柚子吗

月经期间也是可以吃柚子的,但是也不要吃的太多,如果出现痛经等情况,那么也是不建议吃柚子的,因为柚子也是属于一些良性的食物,如果吃的太多也是会加重痛经的情况,另外在月经期间,也不要进行剧烈运动,不然也是会导致月经量异常的情况发生。

姨妈期可以买柚子吗

当然可以买啦。柚子属于富含维生素C的水果,在月经期可以吃柚子,不光柚子,苹果、橘子、香蕉等均可以食用,而且可以多多的使食用。在月经期大家要注意不要吃凉的或者冷饮、冰淇淋之类的东西,因为凉的东西有可能会刺激月经造成月经量的改变。